青春训练手册小说简介
独家完整版小说《青春训练手册》由静舟小妖倾心创作的一本幻想奇缘类小说，书中主要讲述：碧水里藏着我的梦，我想要站上世界最高的领奖台。
这是我最初的梦想，
永远不会改变，不会破灭！
.
.
.
爱情线：
你永远不会懂被丢下来的那个人是什么心情。
你会后悔的。
.
.
.
①游泳竞技文。
②男主后期黑化。
③这是一个单纯小兔子的进化论，终极模式→黑魔王。
【本文11月17号入V，27章起V，当天中午12点前一次五更，18.19号不更新。】
这是我最初的梦想，
永远不会改变，不会破灭！
.
.
.
爱情线：
你永远不会懂被丢下来的那个人是什么心情。
你会后悔的。
.
.
.
①游泳竞技文。
②男主后期黑化。
③这是一个单纯小兔子的进化论，终极模式→黑魔王。
【本文11月17号入V，27章起V，当天中午12点前一次五更，18.19号不更新。】
《青春训练手册》相关词: 青春修炼手册为什么被禁(青春修炼手册串词)、青春训练手册下载(青春训练手册伴奏)、青春训练手册舞蹈教学视频(青春训练手册歌曲下载)、青春训练手册c大调五线谱(青春修炼手册舞蹈怎么跳)、青春修炼手册为什么被禁(青春训练手册林允儿)
青春训练手册最新章节
青春训练手册章节预读
第十章
吴淮在看台上坐了一会儿，A组的比赛就开始了，都是些骨架未开的小孩子，11岁到12岁，还可以在六一过儿童节。小小的年纪就一个个的晒得黑黝黝的，精瘦的，站在跳台上小心翼翼，发令枪起，纷纷跳入水中，有些快有些慢，偶尔还会出现一个平砸到水面上的，啪的一声响，水花四溅在水里游起来还有一种青涩的稚嫩感。
谢岳年打了个哈欠，说看这些小屁孩游泳犯困，转头和身边的人聊天。吴淮从背包里掏出一件薄T恤盖在膝盖上，虽然稍微热了一点，但是温度控制的好，一旦冷不丁的下了水，冷热刺激，容易出好成绩。
参赛的孩子还挺多的，差不多有一千二百来人，从A组开始，男队女队，短距离长距离，一个接一个的，两场比赛中间的间隔连三分钟都没，发令枪一个接一个响着，选手们就像是被赶下水的鸭子，嘎嘎地叫着，在水里扑腾。
A和B组的预赛用了两个多小时，C组多了个400米混合泳和800米自由泳后，时间骤然变长，到了午饭时C组的比赛才开了个头。
十一点五十分左右，裁判宣布上午的比赛结束，选手们都去吃饭，稍微休息，下午一点半继续。
大赛的组织方是广东省体育中心，用的是体院的游泳馆，自然选手吃饭也在体院里。据说开了B餐厅，除了地方小了点，伙食还是不错。
《青春训练手册》推荐
站内强推:
许你放肆、
村色佳人、
醉花阴、
重生之名流商女、
老祖宗她又美又飒、
薄爷，夫人她又大杀四方了！、
重生七零俏媳妇、
另类千金归来、
卡普格拉妄想症候群、
八十年代之悍妻有点闲、
我不是大师[重生]、
赫少溺宠：娇妻凶猛，惹不起！、
隐婚请低调、
七零俏时光、
穿书后每天都在给病娇男主普法、
隐婚，天降巨富老公！、
首席总裁的逃妻、
喜劫良缘、
枭爷您夫人又掉马甲了、
重生六零我养活了五个大佬、
萌宝有双：司先生宠妻无度、
胖妻重生，封先生可甜可盐、
此生不负你情深、
与你尽余生、
八零锦绣俏甜妻、
前妻难追，靳少他又翻车了、
独宠萌妻，墨少心尖宝、
七零胖妞逆袭记、
重生八零：佳妻致富忙、
错惹娇妻：法医大人是天师、
宠婚撩人：薄总，太太有了！、
北爷怀里的美强惨，超凶猛！、
攻婚掠情，二爷的心尖前妻、
天师打脸攻略、
穿回来后偏执大佬他黑化了、
穿成恶毒女配的亲妈、
被大佬们团宠后我野翻了、
天王的专属恋人：独家宝贝、
亿万首席的蜜宠宝贝、
重生后我嫁给了残疾大佬、
穿成年代文里的学霸、
夫人被我越宠越凶、
傻千金嫁人后美翻了、
爹地有病妈咪有药、
宋小姐每天都在闹离婚、
穿成豪门谢夫人后她飒爆了、
孽缘、
绑定学霸暴富系统后、
炮灰女主在线逆袭、
医毒双绝：冥王的天才宠妃、
经典收藏:
重生之神医军嫂、
摘星、
世界微尘里、
荒野风声、
睡前甜点、
灯塔里咖啡馆、
掳爱：错惹豪门继承人、
征夺战、
重生八零貌美如花、
再嫁偷心坏总裁、
宠妻至上、
傅少，你老婆又怀孕了、
女主说她换档重来了[综]、
被我渣过的前男友重生了、
大佬的团宠女配太抢手、
被顶流踹了以后我爆红全世界、
网王之生如死般澄澈、
我的厨神女友、
林小姐她撩夫有术、
娱乐圈bug、
老祖总是想退婚[穿书]、
女王重生：殿下请俯首、
美色难挡、
[综]我是你闺女！、
满级大佬她靠美貌征服世界、
重生军婚：首长，夫人又虐渣啦、
炮灰姐姐逆袭记、
为色折腰、
古穿今之嫡女马甲掉不停、
静候三餐、
戏精月老：在线拆红线、
蓝锦、
首席的名门天后、
以壕之名[综英美]、
重生之幸福久久、
穿书后大佬她成了团宠、
[综]我背论语那些年、
宝贝来势汹汹：别说话，吻我、
重生1978年、
下山后，七个未婚夫非要娶我、
团宠真千金她马甲又掉了、
关山好明月、
[柯南]安瑟从天上来、
悠闲小军嫂、
穿越七十年代之歌声撩人、
法医星妻太妖娆、
拒做渣受（重生）、
爱火重燃，总裁的心尖前妻、
娱乐圈之Show Me Your Love、
天之骄女、